天域行旅游纪录片配音文案脚本

【进藏】喜马拉雅山北侧的中国边境内，有一片广渺、宁静的土地。这里有白雪皑皑的山峰、湛蓝深透的高原湖泊，也有茂密的原始森林和高原地带特有的珍离异兽。“蔚蓝的蓝天是松石的宝盆，灿烂的阳光是美丽的装饰。”有数不清的古老诗歌和民谣，赞美着世界最高处的阳光和她照耀下的山川河流，这里就是我们向往的美丽而神秘的西藏。7月24日，我们----北京大觉寺管理处赴藏考察团一行16人乘飞机从北京出发，奔赴西藏。下午2；30 飞机在西藏首府拉萨的贡嘎机场降落。数干万年前地质史上最大规模造山运动，隆起了雄伟的喜玛拉雅山、冈底斯山、昆仑山、唐古拉山，造起了“世界屋脊”。千百年来，西藏人民在这片散发着神秘与独特魅力的高原上生存，与令人生畏的严酷的自然环境溶为一体，创造出光辉的文明。我们在驱车前往拉萨的路上，开始尽情地欣赏和享受大自然的恩赐。

【游布达拉宫】西藏的文化内涵非常丰富而独特，它是中华文化最富有特色的组成部分之一。当蓝天、白云纤毫毕现地倒影注高原明净的水面上，当寺庙的金顶，辉煌地反射太阳的耀眼光芒，我们为这纯净的自然景象所倾倒。7月25日清晨，我们参观了西藏自治区首府拉萨市西北隅玛布日山上的布达拉宫。　朝暮之中，有几位老人摇着转经筒在转红山，从衣着和行动上看，这些都是风尘仆仆，从远方专程赶来拉萨朝圣的藏人。布达拉宫始建于公元7世纪, 高13层，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建, 全部用花岗岩砌筑，有上千间殿室。是当今世界上海拔最高、规模最大的宫殿式建筑群。布达拉宫分为两大部分：红宫和白宫。中央是红宫,主要用于供奉佛神和宗教事务,红宫内有安放着历代遗体的灵塔、灵塔殿和各类经堂。每座灵塔塔身饰表金泊，镶嵌珠玉，极为华贵。在这些灵塔中,以五世达赖的灵塔最为壮观，灵塔高14.85米，共用黄金l1.9万余两，大小珍珠4000多颗，其它珍宝不计其数；两旁的是白宫,生活起居和政治活动的主要场所就是在白宫。在布达拉宫的每一座殿堂的四壁和走廊里,几乎都可以看到壁画。宫内珍藏大量佛像、壁画、藏经册印、古玩珠宝,具有很高的学术和艺术价值。它是西藏历史和文化的象征，是西藏最宝贵的宗教和文化宝库,也是人类文明史上的一份重要遗产。

【游大昭寺】在藏民中流传着这样一句话：“先有大昭寺，后有拉萨城。”7月25日下午，我们参观了位于拉萨市旧城中心的大昭寺。大昭寺始建于公元647年,至今已有1300多年的历史。寺内主供的释迦牟尼像是文成公主从长安带来的一尊“觉阿”佛, 它在佛教界具有至高无上的地位。拉萨之所以有“圣地”之誉,就与这座佛像有关。这尊佛像凝聚着历史，凝聚着藏汉交流的深情厚意，它与大昭寺门前一座3米多高的石碑――唐蕃会盟碑一道成为汉藏友谊的历史见证。大昭寺是西藏佛教徒心目中的金色圣殿，同时也是藏汉团结友好的最有力的印证。寺内的壁画以中楼北侧回廊和佛殿中的为上品,那是几百年前绘画大师们的手迹。古朴的大昭寺历经千年岁月，香火却长盛不衰，如今更是游人如织，其神、其圣已非一般。

【圣湖羊卓雍措】处于世界屋脊的西藏，被许多人视为神秘的地方，亲手揭开这层神秘的面，亲眼目赌面纱后的迷人风采，是许多人的渴望。7月26日早上，我们从拉萨城出发，去游览美丽的圣湖羊卓雍措。沿着山间的公路缓缓前行，偶尔可见山峦间那藏民特有的村落，依山傍水，郁郁葱葱，房屋上特有的藏式门窗和房顶上插得经幡都给人以别样的风格。抬眼望去，远处山峰上飘荡着不愿散去的霁霭。车盘山而上，在云中穿行，一阵云雾迷蒙过后，所有的一切，瞬时之间又全部都隐没在半透半明的薄幕之中。冈巴拉山口海拔4990米，这里是观赏羊卓雍错全景的最佳地点。羊卓雍错在藏语中是天鹅湖的意思，也是西藏三大圣湖之一。雨季的羊湖就像含羞的姑娘，娇好的玉容深藏在如薄纱般的白雾下。立于羊卓雍措岸边高高的山坡，身畔是徐徐飘动的白云，皑皑的雪峰点缀于如黛的远山；近处的山野，正盛开着莫名的小花；脚下的羊湖，在高原浮云的配合下，就象一块巨大的调色板，轻轻荡起蓝绿相间的涟漪，而那山水之间的旖旎，更是让人浮想联翩，久久不愿离去。

【日喀则与扎什仑布寺】我们从神话般的羊卓雍措折返，穿过曲水雅鲁藏布江大桥沿着雅鲁藏布江向西南前进，准备进入后藏首府日喀则参观历代班禅的所在地――扎什仑布寺。7月26日上午，我们从美丽的羊卓雍措折返，奔赴后藏首府日喀则去参观历代班禅的所在地――扎什仑布寺。我们沿江前进，江水时而平缓如镜，时而湍急而下。沿途与雅鲁藏布江为伍的是一座又一座紧紧相连的山峰，山峦相拥却神态各异。西藏的天是那么的蓝，蓝的透明，蓝得醉人，蓝得灿烂，不俗不艳，就象少女那纯洁的眸子，让你不敢去凝视。山颠之上，一朵朵白云在蓝天的映衬下洁白如雪，纯净自然，犹如身披着圣洁婚纱的新娘，婀娜多姿，楚楚动人。金色的阳光倾洒在这如画如歌的山水之间，似佛光祥瑞，神仙造化，美不胜收。车子跋涉在4000多米的山谷中，高原反应时时袭向每一个人。然而，北京大觉寺管理处赴藏考察团的团员却以乐观主义的精神战胜着强烈的高原反应。

经过6个多小时的行程，我们来到了坐落在日喀则市尼玛山上的扎什伦布寺。历经五个多世纪风雨的扎什伦布寺，是藏传佛教格鲁派在后藏地区的最大寺院，也是全国著名的六大黄教寺院之一。公元1447年由一世达赖根敦珠巴主持创建，现今有50多个经堂，3600多间房屋，形成了层楼高耸，气势磅礴的建筑群。站在扎什伦布寺的广场，我们看见神圣而庄严的殿宇上的金顶在阳光下闪闪发光。看层层殿宇梯次上升，特别是强巴佛殿、十世班禅灵塔殿、四世班禅灵塔殿、五世到九世班禅合葬灵塔殿格外引人注目。
强巴佛殿最大，整个佛殿高30米，分设冠、面、胸、腰、脚5层殿堂，四周墙壁画满强巴佛像，铜制的强巴佛像，高26.2米，由6700两黄金和 23万多斤紫铜制成。共用各种珠宝1400多颗。在强巴佛殿东侧是十世班禅灵塔殿。十世班禅在完成五世至九世班禅的遗骨合葬后，悄然圆寂在扎什伦布寺。这座灵塔殿是国家投资最多建筑规模最大的一座寺院灵塔。灵塔面积为253平方米，塔身高11．55米，金皮包裹，遍镶珠宝。这座灵塔耗资6404万元，黄金614公斤，白银275．22公斤、各种珠宝二十万余颗以及许多名贵建筑材料。在扎什伦布寺东北围墙外，还有一个晒佛台。两侧多转经架、风马和摩岩石刻。藏历5月14，15、16三天这里将分别展示过去佛、现世佛和未来佛巨幅佛像。7月27日上午，我们从日喀则返回到拉萨。雅鲁藏布江畔、山的风景。

【青藏公路  念青唐古拉山山口   纳木错】通向藏北的公路被群山环抱，与公路并行的是刚刚建成通车的青藏铁路。西藏，自古至今在人们眼中都是一个神话；铁路，永远是天堑变通途的桥梁。而当两者结合在一起的时候，就是一个奇迹的诞生。铁路桥穿过高山，越过河流，直向北方延伸。7月28日上午，我们沿青藏公路向北，拜访圣湖纳木错。我们的车窗外不时地掠过山峦间被绿树装点的村庄、庙宇、山脚下种植的青稞、油菜花与群山辉映，多姿多彩。继续前行，视野越加开阔，路边湍流不息的江水滋养着俩岸的牧草，一群群牛羊在藏北草原上悠闲地散步。念青唐古拉山顶的皑皑白雪，在阳光下闪着银色的光芒。青山、白雪、蓝天、绿草、美丽的藏北草原尽情地展现在我们的面前。站在海拔4000多米的念青唐古拉山山口，举世闻名的念青唐古拉大雪山的主峰屹立在面前。山顶最高处海拔7117米，终年白雪皑皑，云雾缭绕，神秘莫测，银装素裹的雄峰，就像藏民传说中的那位白盔白甲骑白马的勇士。连绵的雪峰平缓，宽广的草甸温暖，飞驰的列车给这神秘的地方带来了现代的文明。

千百年来藏民族对养育他们的山、水以及大地万物赋予了灵性与生命，怀着虔诚和敬畏，高原的万物处处充满了神奇美丽的传说，“纳木错”就是藏民心中最圣洁的“神湖”，藏语意为“天湖”。在进入湖区之前，我们先到达了海拔5190米的那根拉山口。它的标志是一座巨大的石头和玛尼堆以及无数飘动的风马旗。站在纳根拉山口就望见了那木错。真不敢相信远处的那木错是一抹如此深邃的蓝，平静的蓝。纳木错海拔四千七百米，总面积为1900多平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，它是藏传佛教的著名圣地，也是西藏三大神湖之一，意为天湖。相传这里是密宗本尊胜乐金刚的道场，信徒们尊其为四大威猛湖之一。它的北侧依偎着连绵的高原丘陵，东南部是终年积雪的念青唐古拉山的主峰，广阔的草原在湖水的四周展开。站在湖边，脚下的湖水犹如潮汐时的海浪，一波接一波滚滚而来。这里的确太美了，一望无际的湛蓝色湖水和无比清澈透明的蓝天，令人无法分辨出哪里是湖水，哪里是蓝天，远远望去似乎天连着水，水连着天，天蓝水更蓝，一眼望不到边。这样的高原湖泊不就是喜马拉雅的造山运动,为我们留下来的远古那时期烟波浩淼的大海的一角吗！见风光而不生感悟者，非与佛门有缘。面对圣湖叩头朝拜，祈求圣洁的神湖保佑我们平安幸福。

【羊八井】7月28日下午，在从纳木错返回拉萨的路上，我们参观了羊八井。在从纳木错返回拉萨的路上，我们参观了举世闻名的羊八井地热温泉。位于藏北草原深处、海拔4300米的羊八井地热电厂距拉萨90多公里，过去这里只是一块绿草如茵的牧场。从1974年开始，国家把羊八井开发作为重点科技攻关项目，丰富的地热资源开始被开发利用。1975年，打出了我国第一口湿蒸汽井，第二年我国第一台兆瓦级地热发电机组在这里成功发电，开创了世界中温浅层热储资源发电的先列。到2005底，共为西藏发电12亿千瓦小时，年发电量占拉萨电网中的45％。我们站在热浪滚滚的温泉边看着两侧高耸入云的雪山，别有一番情致。

【欢聚】7月27日、28日晚，拉萨市文化文物局的领导热情接待了北京大觉寺管理处赴藏考察团一行。藏民族是一个友好好客的民族，也是一个能歌善舞的民族。在西藏期间，北京西山大觉寺管理处赴藏考察团受到了拉萨市文化文物局领导的热情接待。他们在繁忙的工作中，与我们一起聚会，共叙藏汉两族人民的友好情谊。大觉寺管理处的姬脉利书记向拉萨市文化文物局领导转达了管理处孙容芬主任对他们的亲切问候和诚挚的祝福，并将饱含着大觉寺全体员工深厚情谊的援藏办公用品亲自交给拉萨市文化文物局的领导。拉萨市文物文化局领导还请北京的同行观看了藏族歌舞。藏族同胞节奏明快、抑扬顿挫，悦耳动听、优美奔放的歌舞，使我们置身于歌舞的海洋，忘记了了高原反应和旅途疲劳，许多人走上台去，向演员敬献哈达，和他们一起跳起了快乐的锅庄舞。

【八角街】此次西藏之行还有一件最快乐的事，就是逛八角街。八角街也叫八廓街，是拉萨最古老的一条街道。藏族人把它称作“圣路”，因为它是围绕着大昭寺的一条转经道。如今的八角街既是转经道，又是一条极具民族特色的商品市场。不仅临街的房子几乎都是商店，而且沿街的摊位密密麻麻，铜佛、唐卡、面具、转经筒、酥油灯、经幡旗、藏刀、藏帽、藏香、藏袍、藏药、藏族饰品等各种商品，展示了真令我们目不暇接。逛八角街最直接的收获不在于买了几件纪念品，而是进一步了解了藏族人们生活的方方面面。

【相约西藏】 六天里，我们行色匆匆地走过西藏的拉萨、日喀则、那曲、当雄、领略了雪域高原奇伟而瑰丽的自然风光，古老而神秘的文化遗存，朴实而亲切的民俗民风。所经所见的一切都让我们迷恋而沉醉。当坐在回京航班的机舱里，眼望铉窗外那层峦叠起，白雪皑皑的山峰，蓦然的激动和挚真的感念从我们的心底里迸发：那里是最接近太阳的地方，空气因而透明，那里是最接近神明的地方，心灵因而宁静；那里是最后的世外桃源，人们因而向往……